在性生活中，可能很多男人都出现过早泄的情况，但是有的是偶而一两次，有的却是经常早泄，原因很多，比如过度劳累、精神紧张等都会引起早泄，早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，给夫妻双方带来了很大的伤害，甚至影响家庭和谐，那多少分钟算早泄呢?

　　1.早泄是指男性阴茎插入阴道后不足2分钟就射精，虽然对身体没有太大的影响，但是给患者带来的心理负担却很大，很多患者一蹶不振，导致夫妻产生矛盾，所以要及早进行科学的治疗。

　　2.早泄其实不是什么大病，只要对症治疗就可以治好，关键是患者要正确对待，有一个良好的心态，尤其是妻子千万不要一味地抱怨，这样只会加重患者的心里压力，病情越来越重，要予以理解。

　　3.在性生活时，要营造一个浪漫的气氛，缓解患者紧张的情绪，比如放一首音乐、或者点一根红色的蜡烛，让患者在不知不觉中有性冲动，妻子也要不断地鼓励，这样成功的机率非常大。推荐文章：包皮上长白色颗粒物是怎么回事

　　很多早泄产生的原因和患者过度劳累、睡眠不好有很大的关系，所以男性朋友们平时要养成良好的生活习惯，学会释放压力，劳逸结合，放松身心。